Als Komplementärtherapeutin für Ganzheitliche Integrative Atem- und Körpertherapie ist es
meine Mission, dir zu helfen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, dich selbst zu finden und
mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Meine Praxis soll deine kleine Oase sein, in der du
einfach du selbst sein darfst, wo du deine persönlichen Herausforderungen angehen kannst und
Körper sowie Geist miteinander in Einklang bringst – und das alles mitten in Zürich, mitten im
Lifestyle, mitten in der Hektik des Alltags.

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Über mich und meine Motivation

Dank meinem Abschluss in Ganzheitlich-Integrativer Atemtherapie am Institut für
Körperzentrierte Psychotherapie IKP begleite ich seit 2018 professionell, einfühlsam und
kompetent Klientinnen und Klienten in der Atemtherapie. Rund um die Atemtherapie erlebe ich
viele erfreuliche Überraschungen. Es fasziniert mich immer wieder aufs Neue, zu beobachten,
wie sich meine Klientinnen und Klienten während der Therapie weiterentwickeln. Oft sehe oder
spüre ich schon nach der ersten Sitzung eine Veränderung. Es erfüllt mich mit Freude, wenn
meine Klientinnen und Klienten wertvolle Erkenntnisse aus ihrer Erfahrung mitnehmen und noch
viele Tage danach ein positives Gefühl begleitet.

Wie ich arbeite

Atemtherapie kann bei körperlichen, psychischen und psychosomatischen Beschwerden helfen,
sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern. Bei Kindern liegt der Fokus oft darauf, das
Körpergefühl zu stärken und die Selbstregulierung sowie das Selbstbewusstsein zu fördern.
 

Um deine Beschwerden zu lindern und zu lösen, gestalte ich deine Behandlung ganz individuell
nach deinen Bedürfnissen. Dies kann verschiedene Atemübungen, Meditationen oder sogar
Massagen beinhalten. Darüber hinaus arbeite ich mit Bachblüten, einer alten Heilmethode, die
den Zugang zu unseren inneren Prozessen unterstützt. Diese Essenzen werden in der Schweiz
aus heimischen Blüten hergestellt und von mir individuell für meine Klientinnen und Klienten
gemischt. In Fällen von Traumata und Schocks, die eine tiefere Begleitung erfordern, greife ich
auf mein Wissen aus meiner Ausbildung zur Somatischen Trauma-Arbeit zurück.
 

Meine Rolle als Therapeutin sehe ich darin, dich bei der Hilfe zur Selbsthilfe zu unterstützen und
gleichzeitig einen geschützten Raum zu bieten, in dem du dein volles Potenzial entdecken und
deine innere Stärke spüren kannst. Ich stehe dir stets zur Seite, um dir zu helfen, verschlossene
Türen zu öffnen. Ich bin fest davon überzeugt, dass alles, was du dazu benötigst, bereits in dir
steckt. Manchmal brauchen wir einfach jemanden, der an uns glaubt.
Therapiesitzungen sind auch online via Zoom möglich.

Herzlich, Sabrina Bruttin

KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Atemtherapie